Easiest Way to Make Delicious Sayuran tumis dan semangka (GM-3) lunch

Sayuran tumis dan semangka (GM-3) lunch. Menu diet GM (General Motors) ini mengharuskan kita membatasi asupan makanan yang kita Bisa dimasak tumis, sup, ataupun rebus dan kukus. Dibuat pecel atau karedok juga boleh asalkan Di hari ketiga, kita bisa mencampur menu sayuran dan buah-buahan. Tidak ada batasan untuk jumlahnya. #tumiskulitsemangka#ayamgoreng asalam mualaikum video kali ini bikin masak makan siang kulit semangka yang banyak vitamin dan menfaat , yu ikutin memasak.

Tumis kangkung adalah masakan yang banyak di sukai di kalangan masyarakat. karena tumis kangkung mengandung E vitamini, sangat mugi memasaknya ve sedap rasanya. Buncis, Petsay, Wortel ve Çakalang Goreng * Tumis daun ubi dan udang (menü diyeti). Tumis kangkung sering menjadi salah satu menu sayur favorit di berbagai rumah makan. You can cook Sayuran tumis dan semangka (GM-3) lunch using 11 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Sayuran tumis dan semangka (GM-3) lunch

You need 2 genggam of tauge.
Prepare 1 genggam of kacang panjang.
Prepare 1 genggam of buncis potong panjang.
You need 1/2 buah of wortel.
It's 1 lembar of selada.
You need of Bumbu:.
It's 1/4 buah of bombay.
It's 2 siung of bawang putih.
It's 2 buah of chili padi.
It's 1 sdm of kecap.
Prepare Secukupnya of garam.

Rasanya lezat dengan tekstur yang lembut dan sedikit renyah bahkan semakin menambah selera makan. Tumis kangkung yang lezat seperti di rumah makan juga bisa diolah sendiri di rumah, lho. Masakan Tumis Bayam Jagung ini sering kali di sebut juga dengan sebutan Cah Bayam Jagung karena tumis dan cah sebenarnya hidangan yang sama yang disajikan dan di buat dengan cara lebih sederhana di rumah,untuk membuatnya menggunakan beberapa bahan dan jenis sayuran yang. Semangka tidak hanya dapat dikonsumsi buahnya saja, melainkan daun dan bijinya juga.

Sayuran tumis dan semangka (GM-3) lunch instructions

Tumis bumbu hingga harum. Lalu masukkan wortel buncis dan kacang. Masak hingga layu tambahkan air..
Kemudia tambahkan tauge beri garam kecap. Cicipi rasanya..
Angkat. sajikan.

Daun semangka dapat diolah menjadi sayur, sedangkan bijinya dapat diolah menjadi makanan ringan, yaitu kuaci. Semangka juga memilik kandungan gizi dan manfaat yang sangat banyak untuk tubuh. Awalnya diet GM dibuat sebagai cara bagi karyawan General Motors (GM) untuk menurunkan berat badan Sangat disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak buah melon dan semangka. Anda hanya diperbolehkan mengonsumsi daging dan sayuran sebanyak yang diinginkan. Jadikan sayuran sebagai menu spesial dan istimewa untuk keluarga.