Recipe: Perfect Mayo day 4 - Lunch | veggie scramble egg

Mayo day 4 - Lunch | veggie scramble egg.

You can cook Mayo day 4 - Lunch | veggie scramble egg using 12 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Mayo day 4 - Lunch | veggie scramble egg

1. You need 1 butir of telur.
2. You need 1 batang of seledri.
3. Prepare 1 sdm of jagung manis pipil.
4. It's 2 sdm of wortel dadu.
5. Prepare 1 jumput of merica bubuk.
6. You need 1 sdm of paprika iris/cabe.
7. Prepare 1 sdm of bawang bombay cincang.
8. It's 1/2 sdt of olive oil.
9. It's of tumis buncis:.
10. It's 4 lonjor of buncis.
11. Prepare 1 siung of bawang putih.
12. It's 1/2 sdt of olive oil.

Mayo day 4 - Lunch | veggie scramble egg instructions

1. Veggie Scramble egg: Kocok lepas telur dan seledri iris, sisihkan. Tumis bawang bombay, paprika, wortel dan jagung manis dengan olive oil (sebaiknya pake wajan anti lengket). Masukkan telur kocok dan orak arik telur hingga tercampur dengan sayuran. Tambahkan merica bubuk diatasnya, dan aduk hingga rata dan matang. Angkat..
2. Tumis buncis: Potong buncis masing2 3 bagian. Tumis dalam wajan anti lengket bersama olive oil, kecilkan api. Tumis hingga buncis layu kecoklatan. Masukkan bawang putih cincang dan tumis lagi hingga wangi dan tercampur rata. Angkat..
3. Nikmati veggie scramble egg dan tumis buncis bersama 1 gelas susu non/low fat atau plain yogurt dan 1 buah segar..
4. Note: Untuk dinnernya day 4 agak nelangsa ya bunda, 1 bowl papaya dan 1 gelas susu non/low fat. Menurut saia jika tdk suka papaya bisa diganti 1 buah mangga kira2 400 gram atau buah naga ya 😁 See you di hari ke 5... Semangkak 🙌🙌🙌.

Share :