How to Cook Appetizing Menu Makan Siang/Malam/Berbuka

Menu Makan Siang/Malam/Berbuka. Beragam cara untuk membuat menu makan siang sederhana namun kaya akan nutrisi. Mulai dari untuk disajikan di rumah hingga bekal ke sekolah ataupun kantor. Menu makan malam yang sehat dan tepat akan membuat Anda tidak mudah lapar dan terhindar dari makan berlebih.

COM - Jam makan siang menjadi waktu istirahat yang banyak ditunggu oleh karyawan kantor. Di jam makan siang, tentunya para karyawan banyak yang pergi mencari tempat. Kuota malam (midnight) kamu engga terpakai? You can have Menu Makan Siang/Malam/Berbuka using 10 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Menu Makan Siang/Malam/Berbuka

You need of Beras Organik Basmati.
You need Bunga of Rosela 5-6 lembar.
You need of Ikan sea bass fillet 2 ekor.
It's 1 sdm of Capers.
Prepare sesuai selera of Lemon/jeruk nipis.
You need of Garam himalaya.
Prepare secukupnya of Madu.
You need secukupnya of Bawang merah.
It's sesuai selera of Cabe.
You need of Minyak kelapa.

Pakai cara ini untuk mengubah kuota malam Telkomsel/Indosat menjadi kuota reguler siang Lalu bagaimanakah caranya? Mudah saja, pakailah kuota malam saat jam kritis. Anda bisa perhatikan cara mengubah kuota malam menjadi siang. Ide menu diet makan siang selanjutnya adalah sandwich.

Menu Makan Siang/Malam/Berbuka instructions

Untuk Nasi 1. Beras organik basmati/beras coklat /beras organik 2. Bunga Rosella beberapa buah. Caranya Rendam Bunga rosela dengan air panas, tunggu dingin lalu saring, airnya Di gunakan untuk memasak nasi, tambahkan Daun jeruk. Setelah matang boleh kasih himalaya salt sedikit.
Untuk ikan 1. Ikan sea bass (bebas ikan apa aja) 2. 1-2 sdm Minyak kelapa untuk menggoreng ikan, Setelah matang tiriskan. 3. 1 sdm olive butter kalo gak ada pake Minyak kelapa 1-2 sdm masukan ke dalam wajan lalu Panaskan masukan capers 1 sdm 4. Lalu matikan kompor tambahkan perasan lemon /jeruk nipis dan himalaya salt 5. Lalu taburin Di atas ikan nya..
Untuk salad / acar Buah mangga, Tomat, Timun, Nanas, bawang merah, Cabe, semua Di potong kecil kecil Lalu taburin dengan perasan lemon/jeruk nipis, himalaya salt dan madu...

Agar sandwich Anda tetap nikmat dan sehat, berikut adalah beberapa tips memilih bahan baku sandwich yaitu pilih roti gandum agar kandungan serat lebih banyak, perbanyak porsi sayuran hijau dalam sandwich, gunakan lauk hewani segar. Untuk semua sobat yang mau tanya atau request tentang resep menu sahur dan berbuka bisa inbox disini. insyallah akan ane posting. Beragam Rekomendasi Menu Makan Siang yang Sehat. Menjaga asupan gizi dan nutrisi yang baik memang penting agar tubuh Anda tetap sehat. Saat memasak sendiri, Anda bisa mengatur jenis dan kadar bumbu yang dimasukkan ke dalam makanan.